کتاب غلبه بر افسردگی رابرت لیهی

توضیحات

نمایش کلیه کتاب پزشکی انتشارات ارجمند

رابرت لیهی از درمانگران مشهور دنیا و نویسنده کتاب پرفروش « غلبه بر افسردگی»، در این کتاب توضیح می‌دهد که چگونه

می‌توانید تأثیر اختلالات افسردگی را در زندگی خود کاهش دهید. از طریق تعریف مجدد رابطه خود با افسردگی، یاد می‌گیرید

تا نگرش و واکنش‌های خود را نسبت به این افکار ناخوشایند و آزاردهنده تغییر دهید. با استفاده از شیوه‌های آگاهی اندیشمندانه

و تمرین‌های فکری، افکار مخربی که تجربه می‌کنید می‌توانند رنگ و بوی جدیدی به خود بگیرند.

کتاب غلبه بر افسردگی رابرت لیهی

نویسنده:  رابرت لیهی

مترجم : عطیه رضایی

فروشگاه اینترنتی و خرید آنلاین متنوع ترین کتب چاپی والکترونیکی پزشکی و عمومی راحت و مطمئن همراه با تخفیف ویژه وهمچنین  ارائه مرسولات  با نازل ترین قیمت وارسال در کمترین زمان ممکن را با ما تجربه کنید.تمام سعی وتلاش ما دسترسی آسان و پاسخگو بودن به سوالات ، انتقادات ، پیشنهادها و همچنین  مهیا کردن نیازهای شما به  کلیهکتابهای علوم پزشکی